GW 森林浴!してまいりました。(東京御岳山)

渓谷と夏山

 今年はとってもお天気の良いGWでした。
 せっかくの季節なので、お休みの間に奥多摩「御岳山」にハイキングに行ってまいりました!
 今まさに新緑の季節を迎えた山は本当に爽やかで清々しくて、日常の色んな事はしばしお預けです。

 奥多摩は新宿から約1時間半で到着できますので、近場の森林浴&ウォーキングには最適の場所です。
 着物を脱いで流行りの山ガールになりきると、鶯のやさしい鳴き声と爽やかに薫る風たちが道案内をしてくれます♪

 ところが意外や意外、ハイキングコースとはいえアップダウンの激しい山道が続き、日頃の運動不足のせいか足が止まりがちです。そんな時はブログのため撮影会~!との言い訳を頼みに休憩きゅうけい~!

 それにしても、御岳山のロックガーデンというエリアは滝の水も冷たくて、本当に心も洗われる素敵なパワースポットです♪

 山頂付近から望む山々の美しいことと言ったら・・・
 次はどの山に行こうかなと・・・かけだし山ガール^^?病み付きになりそうです。

 山には、八重桜に山つつじ、麓には藁ぶき屋根の民家もあって・・・都心からほど近いところとは思えぬほどです。おかげ様でお休みのひと時をゆっくりと過ごさせて頂きました。

 朝9時頃に新宿を出発しましたのに、下山する頃には美しい夕陽が山の間に沈むころ。。。 
 久しぶりに自然に包まれた心安らぐ一日でございました!

 で・・・あれ?しかし翌日は朝から・・・なぜが足腰ばかりでなく全身筋肉痛に見舞われております。でも、まっそれもまた、楽しい思い出の余韻♪ということですね^^v

 そうそう、下山途中に句碑を発見。
 「永劫に 御岳の宝 邯鄲(かんたん)の声」 
 昆虫学者の矢島稔さんの詠まれた句だそうです。
 今回はとても美しい鶯の音色に癒されましたが、秋には鈴虫の仲間(邯鄲かんたん)の音色がとてもステキなのだそうです。初秋の奥多摩、またぜひ訪れてみたいと思います。